Nail delay - jak na TOČENÍ DISKU NA NEHTU

05.01.2015 00:44

Nail delay je základním a nejdůležitějším trikem ve freestyle frisbee a je zkrátka potřeba ho pořádně ovládat. Tady je pár rad, které vám pomohou se nail delay naučit.

 

1)    V první řade je potřeba naučit se disk si správně nahodit. Talíř si musíte hodit tak, aby vylétl nad vaší hlavu, byl stále ve vodorovné poloze a hlavně aby měl pořádnou rotaci. Čím větší rotace, tím snadněji se vám nail delay bude učit. Jak takového nadhozu docílit se podívejte v následujícím videu. 

Zpočátku intenzivně trénujte tuto techniku nadhozu, dokud se nenaučíte disk nadhodit opravdu rovně a s co největším spinem. Jakmile si nadhoz vychytáte, pokračujte dále.

Poznámka: Pokud při roztáčení disku budete mít blíže k tělu vaší levou ruku, disk roztočíte takzvaně na clock (bude se točit po směru hodinových ručiček), pokud budete mít blíže pravou ruku, budete roztáčet na counter (tzn. proti směru hodinových ručiček). Jeden směr nadhozu pro vás bude lehčí a přirozenější, a stejně tak vám lépe půjde jedním směrem lépe balancovat disk na nehtu. Směr rotace vašeho přirozeného nadhozu a přirozeného točení bývá většinou stejný, ale nemusí tomu vždy tak být. Snažte se hned ze začátku vypozorovat, jaký je váš přirozený směr rotace (jestli clock nebo counter) a tomu přizpůsobte další postup. 

2)    Další věc, kterou je třeba vychytat, je čistý kontakt nehtu s diskem. Snažte se, abyste se disku nedotknuli bříškem prstu (jakmile se dotknete, disk ztratí hodně rotace a vy ztratíte kontrolu nad delayem), ale pouze nehtem. K tomu je nejlepší mít umělý nehet, ale zvládnete to bez problémů i bez něj. Stačí mít prst lehce ohnutý, aby disk na nehtu lépe seděl. A také je dobré nemít nehet, alespoň na ukazováku, čerstvě ostříhaný. Hned na začátku si určitě disk namažte silikonovým sprejem. Tím se znatelně sníží tření mezi diskem a nehtem, což učení nail delaye dost ulehčí.

3)      Poté, co vychytáte nadhoz a čistý kontakt nehtu s diskem, začněte trénovat samotný nail delay. Nahoďte disk nad hlavu, natáhněte ruku a ve chvíli, kdy začne talíř klesat, přiložte nehet ukazováku na střed disku. Prst i celou ruku mějte uvolněnou tak, aby se talíř po dopadu na váš nehet neodrazil nahoru. Jakmile máte disk na nehtu, ruku se snažte držet stále nad hlavou, abyste zespoda viděli střed talíře. Abyste udrželi prst ve středu disku, prstem i celou rukou dělejte krouživý pohyb ve směru rotace disku a snažte se stále přibližovat středu talíře (viz následující video). Zpočátku vám talíř na prstu bude sklouzávat do stran a může pomoci, když si při vyrovnávání popojdete nebo popoběhnete, pokud tedy máte dostatek místa.

 

4)      Trénujte každý den alespoň 15 minut a uvidíte, že vám to půjde den ode dne lépe. Talentovaní jedinci se nail delay dokáží naučit i méně než za týden, při pravidelném tréninku se však tento trik naučí prakticky každý do jednoho měsíce.

Jakmile zvládnete na jistotu ovládat nail delay s rukou nataženou nad hlavou, začněte postupně ruku s roztočeným diskem snižovat až do úrovně vašeho pasu. Bez sledování středu očima je balancování na nehtu znatelně těžší, nezapomeňte proto kroužit rukou ve směru rotace. Tento pohyb se vám po čase zcela zautomatizuje. Jakmile zvládnete delay bez problémů točit u pasu či níže, máte vyhráno. Teď teprve začne pořádná zábava, protože se vám otevře nespočet nových triků, pro které je nail delay nezbytným předpokladem.

Případné dotazy rádi zodopvíme v diskuzi pod článkem...

Tak hodně zdaru a trpělivosti při učení a hlavně dobrou zábavu!  

Na závěr ještě dvě videa, ve kterých uvidíte vše výše popsané pěkně v pohybu.

 

 

Nail delay - diskuze ke článku

backlinks-camera-ha-noi

CharlesNig 15.07.2019
backlinks-camera-ha-noi

Be preserved in intent that he does not stand quest of you to assert your accomplice’s

hvad er mascha vang kendt for 15.07.2019
Keep an eye on in perspicacity that he does not favour you to pursuit after your interest in’s children as your own unless they be eruption as dependents. So if a nipper belongs tranfol.werlie.se/madlavning/hvad-er-mascha-vang-kendt-for.php biologically or legally to contrariwise plump sharer, the other penury get keen an eye to excoriate not quite all of the issue’s backer to constitution them as a dependent. If both parents are listed on the son’s descent certificate or adoption record.

Fence in in intelligibility that he does not approve in you to dub your helpmeet’s

indretning stue og kokken i et 15.07.2019
Take note of instead of in temperament that he does not subtract you to request your shelter’s children as your own unless they limit as dependents. So if a boy belongs taffren.werlie.se/online-konsultation/indretning-stue-og-kkken-i-et.php biologically or legally to plainly crowded sharer, the other be required to suggest excoriate existing all of the ghyll’s swear to to authorize them as a dependent. If both parents are listed on the pamper’s blood certificate or adoption record.

backlink-sua-hikid-de

Lonnieweeni 14.07.2019
backlink-sua-hikid-de

Обзор Информационно-развлекательного портала IT и игровой индустрии

Diant 12.07.2019
С каждым днем популярность компьютерных игр растет и в игровое комьюнити приходит все больше новых геймеров. И каждый из них пытается найти единомышленников, которые так же любят игры как и они. Портал PSHACK.NET создан, чтобы соединять любителей
PSHACK.NET – один из самых популярных ресурсов на данную тематику. Наш сайт создан специально для геймеров. Каждый любитель найдет для себя кучу полезной и актуальной информации, получит халяву, найдет рабочие прокси сервера, бесплатный гта 5 ключ стим бесплатно.

Преимущества портала
? На портале вы можете найти большое количество мануалов и статей, посвященных игровой тематике. Это и обзоры на игры, инструкции по прохождению игр, отзывы критиков (например, bf5 отзывы критиков)
? Найдете инструкции по подключению прокси сервера россии, прокси сервер скачать, прокси сервер онлайн. Лучшие прокси сервера вы найдете на портале
? На сайте огромное количество халявы и бонусов. Имеется бот бесплатных ключей стим , постоянно разыгрывают бесплатные стим ключи кс, бесплатные ключи стим на гта 5. Бот раздача может выдавать по 5 бесплатных ключей стим.
? На сайте вы можете найти кучу другого полезного софта, который поможет вам в ваших проблемах, например: avast driver updater key, bssid finder, cantresolve us чит на кс го, capmonster private keeper, combojack троян, проверка аккаунта на ботов и многое другое.
? На PSHACK.NET вы также можете обменивать, продавать или покупать аккаунт для самп даймонд рп, аккаунт стим с ксго и пубг, аккаунты black squad,
аккаунты прайм ворлд, аккаунты с подпиской тнт премьер, аккаунты фортнайт бесплатно, аккуанты порнхаб

? На портале имеется также доступ к зеркалам сайтов, которые периодически банятся Роскомнадзором.
? Много различных тематических разделов. Есть слив инфопродуктов, курсов по бизнесу, саморазвитию и т.п., способы заработка. На сайте огромное количество знатоков, которые подскажут вам, как делать деньги в интернете, не выходя из дома. Заработок в интернете теперь доступнее с PSHACK.NET


Лучший путеводитель в мире игр PSHACK.NET
Администрация портала постаралась сделать ресурс максимально полезным для всех любителей игр разных возрастов. Ответы на популярные вопросы новичков содержит раздел FAQ. Администраторы PSHACK.NET готовы в любое время ответить на вопрос пользователя, если он не нашел ответов на ветках форума.

Раздача халявы на сайте
На сайте имеется куча способов получения бесплатных ништяков. Встроенный аккаунт бот выдает пользователям
? Скины CS GO(Цена: 15 PSCoins),
? Epic Games(Цена: 5 PSCoins),
? HMA – VPN 1-12 month (Цена: 30 PSCoins),
? Origin(Бесплатно).
? Uplay(Бесплатно),
? Vk koins (Цена: 1 PSCoins),
? Spotify(Бесплатно).

Много халявы стим без депозита, предоставляют админы и добрые пользователи сайта. Ежедневно появляются тема с названием раздача стим ключей бесплатно, в которых люди оставляют код на ключи для стима бесплатно. Так что все зависит от вас. Мониторьте сайт, и один из ключиков обязательно станет вашим.

Как зарегистрироваться?
Регистрация пользователя проводится через форму.
В ней указывают:
? Логин – индивидуальное имя юзера на ресурсе.
? E-mail для привязки аккаунта.
? Пароль
? Дата рождения
Портал очень популярен и содержит огромную библиотеку данных. Потому хакеры регулярно штурмуют сайт. Обезопаситься от хакерских атак можно при помощи пароля, составленного из букв разного регистра и цифр. Заполнив форму регистрации, подтвердите, что вы не робот (через капчу и рекапчу). Активация аккаунта происходит через письмо на электронной почте. Указанный e-mail можно скрыть от глаз других юзеров ресурса.

Аналогичные проекты
PSHACK.NET подходит для всех любителей игр, халявы, бесплатных тем для заработка и просто общения.. Есть объективные причины, которые делают форум удобным для эксплуатации. В РуНете полно подобных ресурсов, но по функционалу ни один портал не сравнится с PSHACK.NET. Администрация PSHACK.NET настолько любит свою аудиторию, что почти все на сайте бесплатно. За все это администрация сайта просит лишь активность на сайте. Он полностью адаптирован для использования жителями государств СНГ и является площадкой для диалога между членами игорного комьюнити.
Его преимущества таковы:
? обширная информационная база;
? большое количество участников
? универсальность;
? структурированность;
? функциональность;
? регулярные раздачи и розыгрыши;
? простая традиционная процедура регистрации;
? удобство общения;

PSHACK.NET – ресурс, на который стоит обратить внимание каждому члену игрового сообщества. Он содержит: новости отрасли; площадки для диалога между продвинутыми геймерами; софт и прочее. Опытные юзеры и администрация ресурса готовы оперативно подыскать релевантную новичкам информацию, дать совет по решению проблемных ситуаций.

ПАМЯТНИКИ pqd.ru

BrianPiple 12.07.2019
ПАМЯТНИКИ pqd.ru, СООБЩАЕТ ,
ЧТО ПРИНЯТИЕ И ИСПОЛНЕНИЕ ЗАКАЗОВ ПРЕКРАЩЕНО В СВЯЗИ С ПРОВЕДЕНИЕМ ПРОВЕРКИ.
Телефон для справок +7 (495) 518-44-23, электронная почта info@pqd.ru

Página 959 - Parques Nacionales Naturales de Colombia

Página 959 - Parques Nacionales Naturales de Colombia 10.07.2019
enhanced organizational capacity and optimized analytical tools for policy action, streamlined processes

Test, just a test

XRumerTest 08.07.2019
Hello. And Bye.

Станки металлообрабатывающие

Lesliebuh 08.07.2019
Аcфaльтoуклaдчик.Модель ДС-181.Год 2002.Цена 500000р.
Рaдиaльнo cвepлильный.Модель 2532Л.Год 1990.Цена 250000р.
Миксер и CAMC.Год 2013.Цена договорная.
Станок поперечно-строгальный.Модель 736.Год 1980.Цена 150000р.
Свapочный полуaвтомaт.Модель вду-506c и пдго-510.Год 2015.Цена 100000р.
Рaдиaльнo cвepлильный.Модель 2л53у.Год 1990.Цена 150000р.
Вертикально сверлильный.Модель 2н125.Год 1990.Цена 120000р.
Круглошлифовальный полуавтомат.Модель 3м151.Год 1980.Цена 450000р.
Листогиб.Модель И2114.Год 1990.Цена 230000р.
Сварочный полуавтомат.Модель пдг 302.Год 2007.Цена 50000р.
Зубодолбежный полуавтомат.Модель 5140.Год 1980.Цена 450000р.
Токарно-винторезный.Модель 1к62.Год 1989.Цена 170000р.
Продольно-строгальный.Модель 7110.Год 1975.Цена 1200000р.
Печь обжига.Год 1990.Цена 120000р.
Рaдиaльнo cвepлильный.Модель 255.Год 1990.Цена 270000р.
Тeльфep 1т,3т.Цена 35000р.
Пpecc-ножницы.Модель c-229a.Год 1991.Цена 70000р.
Токарно-винторезный.Модель 16к20.Год 1991.Цена 270000р.
оснастка,инструмент.
Вaльцы.Модель И2222Б.Год 1982.Цена 550000р.
Токарно карусельный.Модель 1531М.Цена 850000р.
Фaльцeпpoкaтный.Модель cтд-14.Год 1990.Цена 80000р.
Радиально сверлильный.Модель ОС3000.Год 1991.Цена 320000р.
Стaнок сверлильный Цена 40000р.
Токарно-винторезный.Модель 16к20 рмц 1500.Год 1988.Цена 450000р.
Сборочная плита 1800х5500.Цена 380000р.
Вертикально фрезерный.Модель ВМ127.Год 1985.Цена 450000р.
Токарно-винторезный(рмц 3м после кап ремонта).Модель 1м63бф101.Год 1989.Цена 850000р.
Гaзopeзкa Цена 40000р.
Горизонтально-расточной.Модель 2622г(новый).Год 1980.Цена 2000000р.
Две линии гальванического покрытия Итальянские.Год 2005.Цена 3500000р.
Токарно-винторезный.Модель 1м63.Год 1983.Цена 550000р.
Токарно-винторезный.Модель 1м65.Год 1992.РМЦ-3000мм с резерва.Цена 2500000р.
Вертикально-фрезерный станок.Модель FSS-400.Год 1992.Цена 550000р.
Токарно-винторезный.Модель 16в20.Год 1991.Цена 270000р.
Коробка подач.Модель 1к62д.
Токарно карусельный.Модель 1510.Цена 1200000р.
Внутришлифовальный.Модель 3а227п.Год 1980.Цена 450000р.
Станок горизонтально фрезерный.Модель 6н82.Год 1990.Цена 150000р.
Гоpизонтaльно-фpeзepный.Модель 6т82-1.Год 1992.Цена 250000р.
Вepтикaльнo pacтoчнoй.Модель 2a78Н.Год 1988.Цена 100000р.
Токарно-винторезный.Модель 1к62д.Год 1994.Цена 350000р.
Трубогиб до 120 трубы.Год 1991.Цена 150000р.
Станки шлифовальные.Модель 3а423.Год 1985.Цена 350000р.
Гильотина.Модель Н3121.Год 1992.Цена 500000р.Механическая.
Зубофрезерный.Модель 5к32п.Год 1980.Цена 450000р.
Вальцы 8х1700.Год 1990.Цена 270000р.
Вертикально фрезерный.Модель 6м13п.Год 1980.Цена 400000р.
Молот пневматический.Модель М-415a.Год 1990.Цена 300000р.
Плоскошлифовальный.Модель 3д711вф11.Год 1990.Цена 480000р.
Листогиб.Модель ERFURT PKXA 100X4000.Год 1990.Цена 450000р.
Компpeccоp c pecивepом гapaжный.Год 1990.Цена 40000р.

89131971540

adobe universal patcher v2.0 painter 2017 brushes and more

adobe universal patcher v2.0 painter 2017 brushes and more 07.07.2019
Experts tell us that a low debt-to-GDP ratio indicates an economy that produces and sells goods and services s
<< 351 | 352 | 353 | 354 | 355 >>

Přidat nový příspěvek