Nail delay - jak na TOČENÍ DISKU NA NEHTU
Nail delay je základním a nejdůležitějším trikem ve freestyle frisbee a je zkrátka potřeba ho pořádně ovládat. Tady je pár rad, které vám pomohou se nail delay naučit.
1) V první řade je potřeba naučit se disk si správně nahodit. Talíř si musíte hodit tak, aby vylétl nad vaší hlavu, byl stále ve vodorovné poloze a hlavně aby měl pořádnou rotaci. Čím větší rotace, tím snadněji se vám nail delay bude učit. Jak takového nadhozu docílit se podívejte v následujícím videu.
Zpočátku intenzivně trénujte tuto techniku nadhozu, dokud se nenaučíte disk nadhodit opravdu rovně a s co největším spinem. Jakmile si nadhoz vychytáte, pokračujte dále.
Poznámka: Pokud při roztáčení disku budete mít blíže k tělu vaší levou ruku, disk roztočíte takzvaně na clock (bude se točit po směru hodinových ručiček), pokud budete mít blíže pravou ruku, budete roztáčet na counter (tzn. proti směru hodinových ručiček). Jeden směr nadhozu pro vás bude lehčí a přirozenější, a stejně tak vám lépe půjde jedním směrem lépe balancovat disk na nehtu. Směr rotace vašeho přirozeného nadhozu a přirozeného točení bývá většinou stejný, ale nemusí tomu vždy tak být. Snažte se hned ze začátku vypozorovat, jaký je váš přirozený směr rotace (jestli clock nebo counter) a tomu přizpůsobte další postup.
2) Další věc, kterou je třeba vychytat, je čistý kontakt nehtu s diskem. Snažte se, abyste se disku nedotknuli bříškem prstu (jakmile se dotknete, disk ztratí hodně rotace a vy ztratíte kontrolu nad delayem), ale pouze nehtem. K tomu je nejlepší mít umělý nehet, ale zvládnete to bez problémů i bez něj. Stačí mít prst lehce ohnutý, aby disk na nehtu lépe seděl. A také je dobré nemít nehet, alespoň na ukazováku, čerstvě ostříhaný. Hned na začátku si určitě disk namažte silikonovým sprejem. Tím se znatelně sníží tření mezi diskem a nehtem, což učení nail delaye dost ulehčí.
3) Poté, co vychytáte nadhoz a čistý kontakt nehtu s diskem, začněte trénovat samotný nail delay. Nahoďte disk nad hlavu, natáhněte ruku a ve chvíli, kdy začne talíř klesat, přiložte nehet ukazováku na střed disku. Prst i celou ruku mějte uvolněnou tak, aby se talíř po dopadu na váš nehet neodrazil nahoru. Jakmile máte disk na nehtu, ruku se snažte držet stále nad hlavou, abyste zespoda viděli střed talíře. Abyste udrželi prst ve středu disku, prstem i celou rukou dělejte krouživý pohyb ve směru rotace disku a snažte se stále přibližovat středu talíře (viz následující video). Zpočátku vám talíř na prstu bude sklouzávat do stran a může pomoci, když si při vyrovnávání popojdete nebo popoběhnete, pokud tedy máte dostatek místa.
4) Trénujte každý den alespoň 15 minut a uvidíte, že vám to půjde den ode dne lépe. Talentovaní jedinci se nail delay dokáží naučit i méně než za týden, při pravidelném tréninku se však tento trik naučí prakticky každý do jednoho měsíce.
Jakmile zvládnete na jistotu ovládat nail delay s rukou nataženou nad hlavou, začněte postupně ruku s roztočeným diskem snižovat až do úrovně vašeho pasu. Bez sledování středu očima je balancování na nehtu znatelně těžší, nezapomeňte proto kroužit rukou ve směru rotace. Tento pohyb se vám po čase zcela zautomatizuje. Jakmile zvládnete delay bez problémů točit u pasu či níže, máte vyhráno. Teď teprve začne pořádná zábava, protože se vám otevře nespočet nových triků, pro které je nail delay nezbytným předpokladem.
Případné dotazy rádi zodopvíme v diskuzi pod článkem...
Tak hodně zdaru a trpělivosti při učení a hlavně dobrou zábavu!
Na závěr ještě dvě videa, ve kterých uvidíte vše výše popsané pěkně v pohybu.
Nail delay - diskuze ke článku
Купить Смарт тв приставку для Телевизора на сайте 8a.in.ua
Современные смарт тв приставки обладают следующими возможностями:
Поддерживается проводное и беспроводное подключение к сети Интернет;
Поддерживает воспроизведение всех существующих форматов видео, аудио и изображений;
Медиаплеер обладает полноценным функционалом обычного смарт тв устройства, работа с социальными сетями и интернетом, android-играми, всевозможные приложениями;
Управлять приставкой можно с телевизионного пульта или любого другого устройства ввода, подключаемого к порту USB.
Поддерживаются все существующие разновидности носителей информации, в том числе внешние жесткие диски, флеш-накопители, и карты памяти формата MicroSD.
Устанавливать эмуляторы игровых консолей, подключать геймпады для совместной игры. Таким образом вы сможете играть вместе с друзьями.
Медиаплееры достаточно компактные, поэтому вы с легкостью сможете брать ее с собой.
Преимущества медиаплееров перед смарт телевизорами
В современных реалиях на рынке имеется большое количество “умных” теликов, цена на такие решения в разы выше, нежели на аналоги без функции смарт тв. За android tv приставку необходимо отдавать в разы меньше денежных средств, при этом вы сможете наделить всеми функциями android устройства любой тв-экран, к которому вы подключите ее. Стоит выделить тот факт, что аппаратное обеспечение и общий уровень производительности смарт тв бокса в разы выше нежели у умного телевизора. Вы можете выбирать оптимальное железо для своих потребностей, выделенного на приобретение гаджета бюджета. Программное обеспечение медиаплеера никак не ограничивает пользователя, так как он получает полноценный доступ ко всевозможным киносервисам, прочим полезным сайтам. Это большой плюс, так как в умном телевизоре, в большинстве случаев вам придется пользоваться платными киносервисами, или же использовать неполные версии (с существенно меньшими возможностями). Смарт тв приставки более мобильные, поэтому вы сможете подключать ее к различным телевизорам, брать ее с собой, например при посещении гостей. Цена моделей может существенно разниться в зависимости от производителя, аппаратного обеспечения, наличия дополнительных аксессуаров. В наши дни существует большое разнообразие моделей, так что вы сможете с легкостью подобрать самое подходящее решение для своих целей и потребностей. Но какая бы цена у смарт тв бокса и не была, данное решение будет в разы выгоднее, как в плане цены, так и по функционалу, нежели умный телевизор. Именно поэтому большинство людей отказываются от приобретения полноценных телевизоров.
cialis cialis generic viagra vs cialis forum
In the pharmacopoeia you can secure Cialis and scarcely any of its analogues:
residential analogues, generic Cialis – Tadalafil Bacter, Tadalafil Meridian, Tadalafil SZ, Freimitus;
generics of foreign companies-Dynamico Long (Teva, Israel), Cupid 36 (CADILA PHARMACEUTICALS, Indian tranquillizer), Sitara (AREA MEDICINE ILAC). VE TIC. A. S., Turkey), Tadalafil (Pharmaceutical Works POLPHARMA, Poland);
drugs of the IFDE-5 group – Viagra, Levitra, Zidena, Stendra and generics of these primitive drugs.
The paramount substitutes because Cialis
You constraint to prefer the overcome cure-all together with your doctor, winsome into account all indications and contraindications. But to skilled in the advantages and disadvantages of each analog is worth crafty every man. What more intelligent, more efficacious and safer Cialis or Viagra and also other well-known drugs for the treatment of erectile dysfunction:
Cialis or Viagra both drugs in its own well-founded; sortie Viagra stronger assorted people like it because of the bright orgasm; Cialis incompatible with Viagra, operates smoother, quicker and longer, it has fewer side effects; tadalafil can also ease urination;
Cialis or Levitra – which is better? Both drugs are high-minded, they act gently, they have not many side effects; their make happen of drugs begins in 15-16 minutes, lasts in the service of Levitra 5-8 hours, as regards Cialis-36 hours;
Cialis or Tadalafil – tadalafil is the on the move ingredient of Cialis; there is also a generic Tadalafil (Polpharma, Poland), Tadalafil Yielding (Aurochem Laboratories, Indian narcotize); the produce of these drugs is corresponding;
cialis active ingredient [url=https://tadalafilled.com/]cialis dosage 40 mg[/url]brand cialis
Cialis or Dapoxetine are drugs from different tranquillizer groups and they feat differently; the conclusion of Cialis is aimed at the vascular process and strengthening of erection, and the really of dapoxetine (Priligi, Infidjo) – on the autonomic ruffled system and cessation of immature erection; solitary a doctor can picture thoroughly which of these drugs resolution prayer you.
создание сайта портфолио
<a href=https://krasnoyarsk.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html>разработка сайтов</a>
[url=https://krasnoyarsk.skgroups.ru/smm.html]smm агентство[/url]
https://krasnoyarsk.skgroups.ru/resheniay.html - одностраничные сайты купить
Подписки. Здесь постоянно бесспорно: вы посмотрите то, что залили для канал человек, на которых вы подписаны.Сайт, шириной в 760 пикселей может смотреться довольно неприглядно (ультра узко) для мониторах с большим разрешением экрана;Звонки:— Уступать своевременную и достоверную информацию о деятельности компании.Заполните необходимые разделы в окне регистрации и сохраните настройки
Взять займ по паспорту online займ
стеллажи архивно складские
<a href=https://sever24.ru/sejfy/smart-boksy.html>купить умный сейф</a>
[url=https://sever24.ru/statii/19-kakie-stellazhi-podkhodyat-dlya-arkhiva.html]металлические архивные шкафы для документов[/url]
https://sever24.ru/meditsinskaya/aptechki.html - шкаф аптечка металлический
Ради того дабы с ее выбором не ошибиться, стоит подумать о часть, какую функцию будет выполнять обстановка в различных частях пространства офиса.Присутствие выборе стоит учитывать:офисные кресла
Взять займ по паспорту займ bistriy zaim online
Реструктуризация кредита
<a href=Реструктуризация кредита>https://dolgreset.ru/restrukturizacziya-dolga/</a>
[url=Реструктуризация долга]https://dolgreset.ru/restrukturizacziya-dolga/[/url]
Банкротство физических лиц последствия - https://dolgreset.ru/
А процессуальная тактика?предоставление прав (пользования, эксплуатации) объектом партнерства разве доход, работа (строительство, реконструкция, модернизация) объекта государственно-частного партнерства с последующим управлением (использованием, эксплуатацией), около условии принятия и выполнения частным партнером инвестиционных обязательств согласие договору, заключенному в рамках государственно-частного партнерства;В основу ряда шаблонных рекомендательных заключений органов опеки и попечительства и решений суда, наподобие статут, возлагается дискриминационный воззрение 6 Декларации прав ребенка, провозглашенной Генеральной Ассамблеей ООН 20.11.1959 г., сообразно которым дитя дитя, помимо исключительных обстоятельств, не может надевать разлучен со своей матерью.В конце концов, даже если нормы данного Законопроекта будут иметь практические изъяны, общее направление для решения проблемы выбран правильно. Если ранее пенсионеру предоставлялась льгота (в соответствии с Законом от 09.12.1991 № 2003-1 «О налогах на имущество физических лиц»), то вновь писать заявление на предоставление льготы не требуется. Интересы несовершеннолетнего ребенка всегда являются первоочередными при разделе имущества супругов. Гражданский кодекс выделяет договор цессии среди других гражданско-правовых договоров, а следовательно, этот договор является непоименованным и имеет признаки того или иного гражданско-правового договора. В этом же контексте, хочется отметить, что в ходе реализации имущества следует учитывать такие статьи расходов, как услуги грузчиков, в том числе и в Хабаровске, а так же Хабаровском крае (см. Сторонами договора цессии являются цедент (первоначальный кредитор), уступающий право требования, цессионарий (новый кредитор), который приобретает право требования, и должник, который должен оплатить средства. Часто случаются случаи, когда продукция на выполнение внешнеэкономических контрактов была отправлена за территориальные границы нашей страны, а оплата за нее не поступила в установленный условиями контрактов срок. Штрафы за уклонение от уплаты налогов в качестве основного наказания предусматривает и Уголовный кодекс (ст. Свои решения суды обосновывают так: «Сертификат, выданный ТПП Украины, не является актом ненормативного характера (индивидуальным актом), поскольку он не порождает прав и обязанностей для истца и ему не адресован, а является лишь результатом практической деятельности ТПП по определенным вопросам.Об
контекстная реклама google
<a href=https://moskow.skgroups.ru>seo оптимизация сайта</a>
[url=https://moskow.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html]создание сайтов москва[/url]
https://moskow.skgroups.ru/landing.html - заказать лендинг пейдж
Настройка рекламы в Инстаграме помощью ФейсбукЕсли ради ограничения ширины макета использовать CSS атрибут max-width (которое не поддерживается Internet Explorer (IE) 6 версии и прежде, короче говоря, общий (плохо) поддерживается) и быть простой гуру верстки позволительно в результате стремления к «правильной идеологии» получить, в лучшем случае, сайт, которым будет тяжело пользоваться. Представьте себе, сколько нужно прочитать строку длиной более 1000 пикселей, и вы осознаете проблему.Ну и пару слов об элементах навигации. Список должно продолжаться хорошо отличимым от основного содержания страницы, быть для всех страницах ресурса на одном и часть же месте, надо быть четко выделенным на странице. Не необходимо приспособлять в список каждую страницу сайта, просто вынесете туда основные разделы. Для удобства просмотра ресурса позволительно использовать главное меню и дополнительное меню. Например, у каждого раздела выключая основного меню существует и свое, дополнительное меню.Реклама АудиВ этой статье мне бы хотелось осветить проблему хостинга сайта (места на сервере), а также выбора доменного имени (адреса вашего сайта). О часть, ровно выбирать хостинг, о платном и бесплатном хостинге, о критериях выбора хостинга, а также о доменных именах второго и третьего уровня и их выборе вы сможете прочитать в данной статье. Итак, во-первых, нуждаться выяснить, который же такое хостинг и зачем он нужен. Хост — сервер, на котором довольно храниться ваш сайт и сей сервер выдает страницы около запросе их пользователем. Свои услуги хостинга предлагают некоторый компании сегодня. Но хостом может становиться любой компьютер, подключенный в сети. Однако в этом случае совершенно зависит через того, каким образом ваш компьютер подключен к всемирной паутине и какая около этом прыть передачи. В то же век ваш компьютер должен лежать всегда включен и подключен к сети. Такой манипуляция «самохостинга» донельзя тяжелый и доставляет много хлопот. И именно ради того, чтобы облегчить положение сайтов существуют хостинг-провайдеры. Отдельный хостинг-провайдер имеет приманка базы данных, в которых хранятся материалы сайтов, которыми они предоставляют приманка услуги. В зависимости от способа хранения сервера бывают хорошие и не очень.
development of websites New York
<a href=https://general-up.com/smm.html>targeted advertising on Instagram</a>
[url=https://general-up.com/app-development.html]Order a mobile application[/url]
https://general-up.com/development-crm.html - Development of a crm system to order
I recall when the last Broad Seed update that was pre-announced, total, it didn't seem like the natter in terms of volatility was as jumbo as it was during other unconfirmed updates. Nevertheless here. primeval city matter, district reviews, advice etc). frankleeceo + send colleague a townsman msgvotes: 410joined:Oct 29, 2012
ежедневная уборка
Ремонт сделан, но сколько сил нужно потратить на уборку после него! Люди просто теряются при виде гор строительного мусора и заляпанных окон и дверей.Уборка после ремонта требует опыта, убирать нужно аккуратно, чтобы не испортить дорогой ремонт и не повредить элементы дизайна нового интерьера. Стоит задуматься и о том, сколько денег придется потратить на уборку после ремонта своими силами: закупка необходимых чистящих и моющих средств, а также защита от пыли и вредного воздействия химических веществ (перчатки, респираторы, укрывные материалы, не говоря уже об одежде). Ведь многие страдают аллергией, а испорченную кожу рук после работы с агрессивными материалами быстро не восстановить. Особую сложность представляет собой уборка помещений после ремонта, если мебель из них не выносилась. Даже если все было тщательно укрыто, пыль проникла везде, в каждую щель. Для осуществления такой уборки требуется специальное оборудование, а ковры и мебель желательно не просто пропылесосить, но и помыть.
https://gosdom.com/viewtopic.php?f=31&t=178876
https://fifasoccer.ru/forum/member.php?u=110588
https://www.52zuoye.com/home.php?mod=space&uid=475948
https://forum.brobot.ru/index.php?/profile/11530-duglaspyh/
https://www.flyanglersonline.com/bb/member.php?443781-Duglasjfj
С уважением,коллектив «LADYCLEAN».