Totální využití potenciálu létajícího talíře neboli po anglicku FRISBEE. Žonglování s diskem, při kterém využíváš především jeho rotace a všech možností létat vzduchem, proto při hře venku hraje velmi podstatnou roli vítr.

Všechno vychází ze základního triku zvaného NAIL DELAY – jde o prosté držení vodorovného roztočeného talíře na prstě, resp. nehtu. Jak se naučíš rotující frisbee na prstě udržet, jsi v tom. Pak už si ho vodíš kolem těla, šviháš kolem něj nohama, přehazuješ, podhazuješ, nahazuješ, motáš, zkrátka předvádíš cokoliv, aby to trochu vypadalo a vydiktoval jsi kamarády, kteří neumí tolik triků jako ty :) A samozřejmě, každá série triků musí být zakočená ohromující a strašlivou chytkou, při které vyšleš frisbee do vzduchu, minimálně dvakrát se zatočíš jak Harapes, v obřím skoku čapneš talíř třeba pod nohama a rozsekáš se o zem. Tak to má být!

Freestyle s létajícím talířem začali vymýšlet ve své zlaté éře američtí hippíci, takže domovem této fascinující sportovní disciplíny jsou rozlehlé kalifornské pláže s ideálním větříkem od moře. Jak říká jeden z amerických guru Dave Lewis: „You know. Beach, Sun, California...“ Takhle se tam váleli, dělali všechno, co hippíci dělávali, a zároveň vymýšleli nové a nové triky, až se zdvihla vlna, při které byli nejlepší freestyleři stejné stars jako rockové hvězdy.